光與影的遊戲

為愛啟程  從小愛出發，遇見悲憫的永恆

我今天有一個夢。我夢見有一天——每一條山谷都升高，每一座山頭都降低，地勢崎嶇的地方變得平坦，彎彎曲曲的地帶變得筆直，而上帝的光輝得以展現，讓所有的人都看見。在爭取我們合法地位的奮鬥過程中，我們不應幹違法之事。我們切莫端起苦澀和仇恨的杯子，來滿足自己對自由的渴求。我們必須永遠在尊嚴的紀律的高水準上開展鬥爭。我們決不能讓我們創造性的抗議，墮落成為暴力行動。我們必須一次又一次昇華到用精神力量對付武力的崇高境界。我們莫在絕望的山谷中打滾，我們認為這些真理不言自明：人人生而平等，在一個國家那裡，對人的評價，不是根據膚色，而是根據品格。——《我有一個夢》

每件事情開始的恰當時刻，該與誰交往、甚麼事情最重要。這三個看似簡單的問題，卻展示了死亡、孤獨和勇敢。只有「愛」的實踐才能真正解決這三個問題。「幫你身邊的人做點好事」就是愛的表現。——《三個問題》

家包容了無窮無盡的愛，親情之愛、男女之愛均在其中。然而，這兩種愛只是人間小愛。人的小愛來自於家庭，大愛則應擴展到我們依賴生存的大自然與地球村裡互動的所有成員身上。從小愛出發，擴充為大愛，你會滿懷感恩，不再記仇，你的人生會比別人過得更舒坦、更愜意。永遠嘗試做那些從來沒人做過或他人沒做成的事。這樣就會有幸獲得成功。

人生風景  生命像旅行，旅人過客妙滋味

一旦分離就痛苦無比，在分別的時候，我們流下了眼淚，接著孤零零的走向不同的道路。每個人在這世界上都不過是一個大旅人——《孩子的故事》

頭一次發覺自己老了，他覺得他無法控制自己的思想，或強而有力的表達自己的思想。這些人是由於一種責任感而前來的。茉莉失去它的芳香，還有甚麼用？——《榕樹下》

如果不是有藝術的話，我們早就從地球表面消失了。沒人注視著它們，這就是藝術的本質，注視著熟悉的東西，彷彿這些東西以前從沒見過似的。任何東西，因為沒有任何天然或人造的東西不值得特別注視一番的。人生在追求甚麼？除了名利之外，生命中還有許許多多料想不到的樂趣正等待我們去追尋，生活的樂趣無所不在，要多要少全看你的態度，這世上如果這種人多一些，不知可減少多少不必要的紛爭。——《葉子與麵包》

失敗的益處．想像的重要

政治人的人文素養
這個社會，需要的是「真誠惻怛」的政治家，但是它卻充滿了利慾薰心和粗暴惡俗的政客。政治家跟政客之間有一個非常非常重大差別這個差別，就是人文素養的有與無。政治到底是甚麼？為甚麼大家那麼熱衷談論政治，甚至參與政治？民主時代，我們該用甚麼態度理解政治，選出對的政治領袖呢？既然政治是一種管理眾人的權力，那麼要從事政治的人，當然就得具備有了解人、體貼人的感情與感受的基本能力。歷史、文學所構成的「人文知識」，是多麼珍貴、又多麼重要的東西。從事政治卻缺乏「人文知識」，是一件多麼可怕的事。——龍應台

為黑暗中的生命而努力
人生真正的快樂不是我擁有了甚麼東西、成就。你的文憑、履歷表，不代表你的人生，儘管許多比你老的人告訴你他們是。生命不但複雜，且完全不可控制，愈早看清這個真相，你的生存能力就愈強。成功，尤其是來得太快太容易的成功，會讓人陷入到固定的習慣裡，不需要掙札找路，也就很難找出別人不走、沒走、少走的道路。別沉浸在成功的舒適中，別害怕失敗帶來的痛苦，這一體兩面的人生智慧，值得我們存記在心，在人生不同階段反覆咀嚼。從失敗中學到的智慧、堅強，會增強你未來生存的能力。唯有經過考驗的自我、關係，才是真的；也唯有經過苦難贏得的價值，才值得珍惜。——J.K.羅琳

尊重包容面對全球挑戰
真正的和平，不能靠暴力，要用生命的力量去獲得。唯有透過真誠的對話與溝通，才能得到世界和平。願慈悲，從個人開始、擴大，乃至世界。我們應該意識到大家共同活在這個地球上，人為的各種劃分改變不了一個最根本的事實——這個地球上每個人的所作所為，會對同樣活在地球上的其他人產生影響。這就是「共同的責任」的來源，我們常常用各種「分別」的態度主張甚麼是和我們無關的。但從宏觀地球的角度看，這種「分別」其實只是推卸責任的藉口，真相是我們無所逃於天地之間，也就無所逃於和所有其他人共同承擔的責任。時時保有慈悲心，處處關懷別人，就能夠消除恐懼的情緒。事實都已經改變了，或是正在改變，但是我們對問題和世界的認知卻還停留在過去的思維，因此認知和事實之間就有了差距。由於無法認清事實，事情就無法有效的處理，所以當務之急就是要看清事實，不管好壞都要接受，再以客觀實際的角度來處理問題。——達賴喇嘛

熱血、辛勞、淚與汗

追求理解的熱情
如果沒有追求理解的熱情，單靠科學方法本身，我們將一事無成，甚至連科學方法都不會誕生。如果我們真誠渴求全人類的安全、福祉與自由發展，絕對不乏達成這目標所需要擁有的手段。「科學語言」可以提供我們對於客觀世界更準確地描述，擺脫「日常語言」所帶來的種種主觀偏見，更進一步，「科學語言」能夠超越不同「日常語言」系統所造成的壁壘，讓生活在不同社會裡的人，都能在這個領域裡清楚地交換訊息與知識。——愛因斯坦

以非暴力建立自由國家
我堅定認為，以暴力武器推動的抗爭，就不能實現民主的理想。在我想像的民主當中，在一個由非暴力建立的民主當中，所有人都將享有相同的自由，每個人都將是獨立自主，我們反對的不是英國人民，而是他們的帝國主義。人具備內在的是非判斷能力，尤其是具備天生厭惡暴力的能力。暴力只會帶來更多、更殘酷的暴力，正因為英國用暴力的方式在印度建立了殖民政權，所有印度人只能用「非暴力」的形式來將英國人趕走。要從印度趕走的，不只是英國有形的殖民壓迫，更是殖民政治帶來的扭曲——以為誰的拳頭大，就可以強迫別人屈服。——甘地

建立中美的盟國友誼
各位是貴國人民代表，應當有取得勝利的方法途徑，協助建立一個使所有民族都能和平相處的新世界，我豈能不期盼，美國國會為創立戰後新世界而盡力？為水深火熱的世界所殷切期待的光明前途而努力？——蔣宋美齡

喚醒人類不朽的榮光
人的不朽，不來自他是萬物中唯一有著永不停息的聲音，而是因為他有靈魂，有著能同情、能犧牲、能忍耐的靈魂。詩人和作家的責任就是書寫這個，詩人和作家的恩賜，在於提升人的心靈，在於重新喚醒人的勇氣、榮譽、希望、尊嚴、同情、悲憫和犧牲這些人類昔日一度擁有的榮光，以幫助人成為不朽。詩人的聲音不應只為人類留下記錄，而是做為人類永存並且勝利的真正倚仗和柱石。文學真正的意義是讓我們注視人類心靈的自我矛盾，而只有我們探入這種自我矛盾的深刻根柢，我們才有機會真正碰觸到恐懼的核心，也才有機會排出恐懼。人要重新學習如何無懼地生活，靠的是——愛情、榮譽、悲憫、尊嚴、同情，而這些正是第一流文學作品中，亙古不變、反覆申說的主題。——威廉．福克納

世紀之聲 一個改變世界的觀念

誓死衛護真理
頭可斷，血可流，風骨志節不可失。逆耳之處所在多有，但是我沒有理由感到後悔。我寧可
依自己的方式說話而死，也不願依你們的方式說話而活。人應該發問、應該以思考而不是情緒來尋求是非對錯的答案。是非對錯不應該由多數來決定，只能訴諸於道理、真理本身。外在的強迫力量，不管甚麼樣的力量，無法改變道理、真理。——蘇格拉底

民主典範
公民並不因私人事業而忽然公共事務，連我們的商人對政治都有正確的認識與了解。只有我們將漠視公共事務的人視為無用之人，雖然政策由少數人制定，全體人民乃是最終的裁定者。在公共生活中，我們兼容並蓄；在私人領域裡，我們坦誠相處。我們遠離罪惡與不義，因為我們尊重法律與權威，特別是那些保護弱者的法律以及諸多的不成文慣例：違犯它們的人必為大眾不恥與唾棄。視勇氣為自由，視自由為幸福，對更美好的將來毫無指望的窮人，比富人更無理由拋棄生命，因後者永遠面臨更糟情況的威脅，而且任何意外的困頓都將使他們的生死完全改觀。災難與懦怯常在人充滿勇氣與希望時，不知不覺地侵襲。而對勇敢的人，因災難而懦怯比死亡更加難受。—伯里克里斯

低調謙抑的雄辯
征服者不是一個獲勝後殺人放火的人，不是一個把他痛恨的所有人流放或處死的人，而是讓他內在的仁慈平息他的仇恨的人。——西塞羅

主動自律的新教育
在新式教育下，不應該也不會對學生們說，人類是為了生存而工作，為生活逸樂而求學。只有如此，才不會讓他們產生自私自利之心。在危機狀態下，人不能安逸平穩的過正常日子，而必須具備一種集體責任感，才能團結攜手度過難關。——費希特

論英雄與英雄崇拜
「詩人」集各種人物於一身，既是「政治家」、「思想家」，也是「法學家」、「哲學家」。他們最根本的使命，皆是參透宇宙的神聖奧秘。英雄和一般人最明顯的不同點，就是他們可以靠著能力或勇氣或智慧，完成別人完成不了的事業。以這樣的標準看，英雄形象很自然傾向於陽剛、雄壯、外放的，而且英雄和一般人之間，也就存在著無法跨越的鴻溝。英雄有很多不同的面貌，不見得都是勇武善戰或冒險犯難的。詩人也可以是英雄，他用詩、詩所揭示的宇宙隱藏現象，影響了眾多的人，示範了一條大家可以去追求的道路。崇拜英雄不完全是被動的，崇拜英雄讓我們感受英雄的生命風華，讓我們不至於安於自己有限、渺小、瑣碎的生活，換句話說，透過崇拜英雄，我們得以提昇自己接近英雄，或許我們沒有機會成為英雄，但我們也不會停留作為庸庸碌碌的俗人。別人可以活在事物的表像上，他們卻必須窮究本質；別人只是遊戲人間，他們卻執著於宇宙真理。「思想」是辛勞的結晶、最高的美德，它出生於苦難的黑暗漩渦，掙扎著追求自由。只有苦難的折磨才能使人臻至完美。——湯瑪士．卡萊爾

未來，操之在手

每個人都有機會，變成一個後天自己努力來的李白。

創作是你盡了一百分努力，最後才會有一分成果。

在那些昔時的張狂音浪中，我學會對前人的青春為血汗心懷敬意，因為面對未來的答案，或許便埋藏在那些古老的紀錄裡。

無路可走的時候，你要死在隧道裡，還是繼續往前爬？往前爬還有一點點機會，找到有光的地方。

人有目標的活著，才會懂得忍耐，現在人忍耐力那麼差，就是因為沒有目標。

欣然的接受生命給我們的一切，接受自己的不足、卑劣，不帶著罪惡感去活，人才會快樂。

坦誠，是唯一的生存之道。

我們這個世代總被假設是明天的領袖，我們一定要從今天就開始當家做主。

年輕人不用等到成年，現在就可以肩負起社會責任。

上帝對窮人是最慷慨的，因為他在最飢餓的時候給他一口麵包吃，他就會覺得滿足；在最困頓的時候給他一夜好眠，他就會覺得非常愉快。

只要是對的路，就要有勇氣與毅力去完成。

整個世界就像個大教室，等著我們一個學分、一個學分去學習，有時必須重修、補考，甚至被當掉了，我的祕訣是，毫不遲疑的打開試卷，用真正的我去面對，從中學到自我改進，追求更深層次的理解、被理解，與成長。

感恩愛——令人溫暖一生的真情時刻

面對「愛的表達方式」這個題目，每個人都有自己的理解，而我是用生命解答的。人世間最難以形容的是一個「情」字，最讓人撇不開、放不下的，也是一個「情」字。真正愛一個人，可以無私地為那個人付出一切，甚至包括自己的寶貴生命，這就是我對「情」字的傾情解讀。是愛感動了你我，是愛成全了一段美談。

愛是無形的，卻又是最重的，對愛人的那份牽掛和擔憂，比任何壓在背上的負荷都要重……在生活中，我們每個人的心中都裝滿著對愛人的沉甸甸的愛，而愛人給予我們的愛更是沉積在我們內心的最深處，無時無刻不給我們以溫暖的能量，愛讓我們的心靈充實而美好，也讓我們力量倍增。

真愛總喜歡穿上迷惑人的外衣：或是抱怨，或是兇巴巴，或是不耐煩，但是，千萬別誤解它。愛有時候也是有外殼的，它看上去扎眼，聽起來刺耳，可一旦打開那外殼，就會發現它的內核也是柔軟的，而且一定有一顆凝結著愛的珍珠。有時，一個善意的謊言可以成就一個美麗的小小心願。

人生是一本書，每個人都要瀏覽一遍，愛情也是一本書，需要用真情來解讀。《聖經》上說，「愛能包容一切」。是的，真心實意地愛一個人，就意味著完全地包容那個人。因為與愛人共度一生是一種幸福，學會了包容，也就擁有了幸福。家是一個充滿愛的地方，只有沒有愛和被愛遺忘的人，才是真正無家可歸的人。

家是甚麼？它不是一間房子或一個庭院，而是一個人的情感歸屬，有愛的地方，就是家的所在，世世代代維繫的人間真情，才是我們永恆的家園。愛，有些是無聲的，對無聲的愛，也許會在事後醒悟，也許會在長大後知曉……無聲的愛是默默的奉獻與關懷，是不求回報的無價寶。

假如我們不是這樣開始……

原來愛情的道理不一樣——或者我是不懂，但世上有多少人懂他？我只知道，不懂他的人當中只有我最關心他！如果相愛，只欠一個開始，我們是不是早該換個方式一起？但是，不曾經歷這一切的話，我還是我，他還是他嗎？雖然一起的時候，在旁人眼中我們是這麼潦倒不濟，我還是想跟這個人靠在一起。

只有他，無可取替——常常覺得，人的一生，要是有幾個浪漫的時刻，就算不枉了，不需要很多次，也不一定是刻意經營，甚至在那時候，傻傻鈍鈍的我們，根本沒有感覺到「浪漫」的存在，只知道很多年後，某個片段的細節、那個跟我們共度的人、那些毫無計算發自真心的話語，都隨著歲月的洗滌愈見深刻，那個人跟我約定了，未來，要是找不到對象，我們結婚吧！對不可知的將來，我們抱持屬於二人共同的憧憬，不管發生甚麼事、遇到甚麼人、對世界失望多少次，只期望此刻的單純不要失去。

曖昧距離——那是我們之間秘而不宣的甜蜜，這種曖昧的氛圍，長大後即使再遇上，即使有另一個人再願給，也無可避免變得複雜吧！沒有甚麼企圖，只有最真誠的守候，我沒認真，但他當真了。像這樣的人，我是真的沒遇過嗎？還是當初對感情笨拙的我、不知感動？眼前繽紛絢爛的世界又可有迷惑了我，讓我把一直尋覓的男生誤認作別人？既然一定有著落，那我就該不用擔心，望著他的背影，我是如此篤定。我心裡有點高興，覺得做他的女朋友又怎麼樣？我的身份才是最特別的，光是知己好友也不足以形容我在於他的意義！

浪漫，在多年後——女生想像力就是好，男生就算多努力，也不如女生所能想像到的那麼出色，所有誰還願意做好男生？吃虧的永遠是男生。要是回頭發現過去十年間有些事情是有意思的，那便是已經開始老了，青春已經不再了的現象。我總是以為，是愛情使人瘋狂，現代人的版本卻是，無法令人瘋狂的，也無法令人愛上。或者他對我不老實，但至少他需要我。我的戲很好，因為我已抽離不到角色了。

我的眼淚是否毫無意義？——正因為我總是逃避現實，只看自己喜歡看的東西，才會不承認真正喜歡的是他，才會被別人給的曖昧的氣氛騙倒，我犯錯不是因為不夠幸運，是因為我一直在縱容自己。人生就是一連串快樂的記憶，不好的我不會記住。

愛心是一種責任，感恩是一種智慧

人比山高，因為人靠的是勇氣探索、不屈不撓的精神，邁開雙足，才能量出生命的長度和高度，「地上本沒有路，走的人多了，也就成了路。」腳比路長，因為路是人走出來的，在沒有親自驗證之前，誰又敢說有翻越不了的高山、征服不了的沙漠呢？只有具備了不屈探索、勇於實踐的勇氣，才能走出人生的理想之路。

人如果被財富所束縛，那應財富就有可能成為我們的負擔，生活也再無快樂可言，金錢積聚得越多，帶來的快樂也就越多嗎？事實也許並非如此，要想擁有快樂舒坦的生活，就一定不要被金錢所左右，這樣財富才不會成為負擔，自己才會成為心靈的快樂主宰。

一個人生命中最珍貴的那一部分，就是微小、不為人知、發自仁慈與愛的善行。誰都有需要幫助的時候，誰都應該在別人困難的時候施以援手，與人為善是一種美德，它像金子一般貴重，像水晶一般光潔，它的光輝永不磨滅，一個懂得與人為善的人，在道德的舞台上，那身形是如此高大，多少人感佩的目光向他投去……

遭遇困境，只要積極樂觀、精神不倒，不斷地自我完善，就會戰勝困難，走向成功。一生中，總會遇到需要我們去跋涉的高山和大河，面對困境，懦弱者望而卻步；聰明人堆起笑臉，搭乘上他人的纜車、油輪；只有勇者會用意志做成骨架，用夢想做成羽毛，讓自己長出一對有力的翅膀，高高翱翔在天宇中。

與其掃陽光進屋，不如打開窗戶迎接陽光，打開心扉，我們才能自在地生活。熱情的陽光並不需要刻意地去掃，只要將窗戶向外打開，就可以感受到它的溫暖，同樣的道理，當我們主動地把封閉的心扉敞開，哪怕只是露出一點縫隙，也可以立即感受到無窮的光明和溫柔，感受到來自他人的愛。

感恩生活——令人感悟一生的生命奇跡

信任是人與人之間最寶貴的財產，當一個人被他人深深相信的時候，無疑應該感覺到幸福，因為那人在別人的眼裡是如此的重要，在生活中，不管在甚麼時候，被人相信都是一種幸福、一筆財富，而別人在絕望的時候能想到自己會給予他們幫助，那對自己更是一種肯定。

生命沒有差別，沒有貴賤，即使是殘缺的生命，依然擁有同樣的尊嚴和價值，我們要對生命理解和尊重。感恩是一種做人的基本道德準則，是一種為人處世的哲學，也是一種生活中的大智慧。一個人如果擁有了感恩之心，就會對他人充滿愛心，也就擁有了做一個高尚的人的思想基礎。

一顆感恩之心，是心田中最真、最善、最美的種子，讓這顆「感恩之心」的神奇種子深植於心田，發芽之後，開出愛心之花，結出智慧之果，人生便將由此進入與眾不同的新世界。一句問候，一點關愛，一個笑容，鮮花感恩雨露的滋潤，蒼鷹感恩藍天的壯闊，大地感恩春光的芬芳。

人要想獲得成功，就必須有堅定的信念，只有以信念為原則，以勤奮為動力，才能一步步走向成功。在人生的旅途中，不可能總是一帆風順、事隨人願，有些人能成為生活的強者，創造出常人難以創建的奇跡，這靠的就是信念，我們要用溫馨的笑臉來迎接人生的不幸，用堅定的信念去挑戰人生。

人的一生難免遭遇坎坷與挫折，關鍵是如何面對，只有在逆境中樹立信心，向著目標奮勇前行，才能實現人生的理想，在漫長的人生道路上，我們無法選擇順境與逆境，但我們可以選擇不同的態度，當我們遇到困難時，不要輕言放棄，而應該以積極的心態去面對，只要我們努力去尋找成功的鑰匙，希望就在前方。

這些年，我都在等你

迴避情感是最不正常的事，人如果無法在心底深處感受靈魂的所有嚮往，情感才會變得殘缺，真正認識了情感——自己獨一無二的情感，接下來會發生甚麼事，才有「成熟世故」和「義無反顧」的差別，對我來說是這樣。愛情不是人生的全部，卻是我人生的味道，越是深沉的痛苦，代表我曾經愛得越飽滿，每嘗過一次愛情，我都能獲得無與倫比的勇氣，在跌倒的時候吹拂傷口，然後重新站起。儘管還是被婉轉拒絕了，我依舊能義無反顧信仰著我獨一無二的熱血愛情。每個初戀對象都是我們人生的燭火，照亮了我們每段時期瘋狂追求愛情的動人姿態，幫助我們這些青年人，一步一步，成為像樣的成年人。我們所要做的，就是再多喜歡那初戀對象一點，再多一點，再多一點一點。只要夠喜歡，就沒有辦不到的等待。就可以一直靠信仰愛情，堅持下去。一場名為青春的海水淹沒了我們，浪退時，沒有人哭，沒有人懊惱，沒有人故意絕情，渾身濕透的我們一起坐在沙灘上，看著我們的青蔥歲月用力揮舞雙手，下一次浪來，會帶走歲月留在沙灘上的美好足跡，但我們還在，刻在我們心中的在歲月模樣，也還會在，豪情不滅，嘻笑當年。

他可曾知道？——他可曾知道，有那麼樣的一個夜裡，有一個女生，靜靜地趴在窗口想他？他可曾知道？在我的心中，是否有那麼樣的角落，不讓人探索，怕把我的心奪走？ 我期待著他的愛，他可曾知道？我不要再等待了！他可曾知道？不珍惜眼前的我，機會就會消失。

喜歡一個人的時候，真的得快樂，兩個人相互的喜歡才能稱作愛情，一個人單方面的愛意叫單戀，但獨獨是單戀就足以織出強大的力量，不管遇到多麼大的困厄，只要想起這份喜歡，就能隨時打起精神、重新出發，彷彿是魔法，彷彿是超能力，多希望，自己也能被地球上的某個人，這麼甜蜜地喜歡著。